Хороший сон зависит от матраса

Все люди, занятые пусть даже не дачным и не сельскохозяйственным, но физическим трудом, знают, насколько важен качественный сон. Ведь только во сне может вырабатываться гормон роста. Сон очень важен совершенно для всех детей, поскольку они растут во сне, ну а для взрослых людей сон нужен, чтобы восстановить силы организма.

Как нормализовать сон?

Ортопедические матрасы

Если кровать и матрас будут выбраны неверно, качество сна окажется низким, и собственно пользы от сна не будет. Ортопедические матрасы – самый верный выбор для тех, кто заботится о здоровье и хочет рационально потратить имеющиеся средства. Матрас можно выбрать по сезону, можно взять двустороннюю модель и с воздушными клапанами для циркуляции воздуха.

Качественные материалы и продуманный состав делают матрасы безопасными, анатомически комфортными и полезными для здоровья.

В чем состоит польза матраса

Ортопедический матрас может замечательно повторять контуры нашего тела, он равномерно распределяет нагрузку по всей поверхности и помогает поддерживать в правильном положении наш опорно-двигательный аппарат. Для достижения этих целей производители матрасов применяют различные искусственные и натуральные наполнители. У каждого наполнителя свое предназначение, каждый отвечает за конкретное качество готового изделия. Скажем, кокосовая койра предоставляет матрасу жесткость, а латекс — мягкость.

Другой важный элемент — пружины. Превосходный ортопедический матрас будет обладать пружинами, которые должны брать на себя основной вес, они помогают равномерно распределить его по поверхности и полностью исключают нежелательный эффект волны. Хороший матрас не теряет форму даже после нескольких лет ежедневной эксплуатации.

Ортопедические матрасы производятся не только для взрослых, но и для детей. Врач, мануальный терапевт Забранский Владислав Владимирович отзывы о котором есть в сети, рекомендует не экономить на матрасе. От качества сна зависит не только бодрость в течение дня, но и здоровье позвоночника.

12.03.2017 Метки:  Рубрики: Разное

Написать комментарий

Я не робот.